इस तरह मलाइका अरोड़ा बॉडी को रखती है फ्लेक्सिबल, शायद ही देखी होंगी ऐसी स्ट्रेचिंग!

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दोस्तों बॉलीवुड अभिनेता अजुन कपूर के साथ रिश्ते को लेकर खबरों में रहने वाली अभिनेत्री मलाइका अरोड़ा 45 की उम्र में भी अपने फिटनेस से सबको मात देती हैं। उनकी फिट बॉडी और परफेक्ट फिगर के पीछे उनकी हेल्दी लाइफस्टाइल और वर्कआउट का बड़ा हाथ है। अक्सर ये एक्ट्रेस आपको जिम में पसीना बहाते नजर आ जाएंगी।मलाइका अरोड़ा को बॉलीवुड की फिटनेस क्वीन कहा जाता है। अपनी ग्लैमरस लुक और स्टाइल के साथ मलाइका अपनी फिटनेस और हेल्दी लाइफस्टाइल पर भी पूरा ध्यान देती हैं।फिट रहने के लिए मलाइका हेल्दी डाइट के साथ हर दिन इंटेंस एक्सरसाइज और योग करती हैं।

इस तरह मलाइका अरोड़ा बॉडी को रखती है फ्लेक्सिबल, शायद ही देखी होंगी ऐसी स्ट्रेचिंग! 1

हाल ही में इस एक्ट्रेस की एक तस्वीर सामने आई है जिसमें ये एक बेहद मुश्किल वर्कआउट करते नजर आ रही हैं। इस तस्वीर को उनकी ट्रेनर नमित पुरोहित ने पोस्ट की है।हाल ही में बॉलीवुड की मशहूर फिटनेस ट्रेनर नम्रता पुरोहित ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर मलाइका की एक फोटो शेयर की है। फोटो में मलाइका बेहद मुश्किल योगासन करती हुई दिखाई दे रही हैं। नम्रता ने अपनी फोटो को कैप्शन दिया, ‘And we stretch! Fun Friday with @malaikaaroraofficial always trying something new, crazy and fun!’

इस तरह मलाइका अरोड़ा बॉडी को रखती है फ्लेक्सिबल, शायद ही देखी होंगी ऐसी स्ट्रेचिंग! 2

तस्वीर में नम्रता और मलाइका जिस अंदाज में बॉडी पार्ट्स को स्ट्रेच करते नजर आ रहे हैं, वो काफी दिलचस्प है।स्ट्रेचिंग के लिए मलाइका और नम्रता ने खास ट्रिक का इस्तेमाल किया है। नम्रता ने जहां हाथ और पैरों के बल पर बॉडी को ऊपर उठाया हुआ है, वहीं मलाइक उनकी बॉडी के सहारे अपनी कमर को स्ट्रेच कर रही हैं। नम्रता की बॉडी का सहारा लेकर मलाइका अपनी कमर को स्ट्रेच कर रही हैं।

इस तरह मलाइका अरोड़ा बॉडी को रखती है फ्लेक्सिबल, शायद ही देखी होंगी ऐसी स्ट्रेचिंग! 3 इस तरह मलाइका अरोड़ा बॉडी को रखती है फ्लेक्सिबल, शायद ही देखी होंगी ऐसी स्ट्रेचिंग! 4

 मलाइका अरोड़ा न सिर्फ अपनी फिटनेस बल्कि अर्जुन कपूर के साथ रिलेशनशिप की खबर को लेकर भी सुर्खियों में रहती हैं। अक्सर दोनों साथ में स्पॉट होते हैं। गौरतलब है कि मलाइका कई बार यह कह चुकी हैं कि उन्हें इन नेगेटिव कॉमेंट्स से कोई फर्क नहीं पड़ता है। मलाइका ब्लैक हल्टर नेक स्पोर्ट्स ब्रा और योग पैंट्स में नजर आ रही हैं। मलाइका की बात करें तो वो अर्जुन कपूर संग अपने रिश्ते को लेकर काफी सुर्खियों में रहती हैं। बीते कुछ दिनों पहले अर्जुन कपूर और मलाइका को एक दूसरे का हाथ थामे हुए देखा गया था, जिसके बाद अर्जुन कपूर ने मलाइका संग अपने रिश्ते को भी कुबूला था