Bollywood Papa Latest Bollywood Update Website
भारत की स्टार टेनिस खिलाड़ी सानिया मिर्जा ने पोस्ट प्रेग्नेंसी कुछ महीनो पहले माँ बनी है, प्रेगनेंसी के कारण सानिया ला वजन काफी बढ़ गया था, लेकिन एक बार फिर सानिया फिट हो चुकी हैं और टेनिस कोर्ट पर वापसी करने के लिए बेताब हैं। बता दे की टेनिस खिलाड़ी सानिया मिर्जा अपनी स्टाइलिश लुक्स और फिटनेस को लेकर चर्चा में रहती हैं।
सानिया मिर्जा ने इंस्टाग्राम पर एक पोस्ट शेयर की है, जिसे देखकर आप हैरान रह जायेंगे। सानिया मिर्जा ने खुलासा किया कि उन्होंने 23 किलो वजन बढ़ाया था और फिर वर्कआउट करके अपना 26 किलो वजन कम किया है। हाल ही में सानिया ने अपने इंटेंस वर्कआउट का एक शानदार थ्रोबैक वीडियो सोशल मीडिया पर शेयर किया है।
वीडियो में सानिया का वर्कआउट देखते ही बनता है। बेटे के जन्म के बाद सानिया ने किस तरह अपने वजन को कंट्रोल किया है।सानिया की नई वीडियो में आप देख सकते हैं। टेनिस स्टार सानिया मिर्जा ने बताया कि उनसे कई लोगों ने वज़न घटाने के बारे में सवाल पूछे, जिसके जवाब में उन्होंने अपने सोशल मीडिया अकाउंट पर कई वर्कआउट वीडियो शेयर किए।
सानिया मिर्जा ने बताया कि उन्हें कई मम्मियों ने मैसेज कर ये सवाल पूछा कि उन्होंने डिलीवरी के बाद खुद को वापस शेप में कैसे किया? वो नॉर्मल कैसे हो गई? उन्होंने वीडियो के साथ जवाब में लिखा, “लेडीज़, मैं कहना चाहती हूं…अगर मैं कर सकती हूं तो कोई भी कर सकता है। दिन में एक या दो घंटे की एक्सरसाइज़ आपको मेंटली और फिज़िकली दोनों तरीकों से फिट कर सकती है।”
सानिया मिर्जा ने पिछले साल 30 अक्टूबर को बेटे को जन्म दिया था। सानिया ने 2010 में पाकिस्तानी क्रिकेटर शोएब मलिक से शादी की थी। सानिया मिर्जा ने पिछले साल 30 अक्टूबर को बेटे को जन्म दिया था। सानिया ने 2010 में पाकिस्तानी क्रिकेटर शोएब मलिक से शादी की थी।
